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治疗女性痛经的家庭小妙方

本文摘要:化疗女性痛经的家庭小妙方1、饮食平衡虽然身体健康的饮食无法避免经痛,但对提高全身的健康状况却有神秘功效。防止过辣或过韦斯的垃圾食物,它们不会使你胀气及行动迟缓,多不吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽可能少量多餐。2、补足矿物质钙、钾及镁矿物质,也能协助减轻经痛。 专家找到,服用钙质的女性,较未服用者还较少经痛。镁也很最重要,因为它协助身体有效率地吸取钙。 不妨在月经前夕及期间,减少钙及镁的摄取量。3、清领痛经家庭妙方(1)取大五味子一支,切片用水煎服。

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化疗女性痛经的家庭小妙方1、饮食平衡虽然身体健康的饮食无法避免经痛,但对提高全身的健康状况却有神秘功效。防止过辣或过韦斯的垃圾食物,它们不会使你胀气及行动迟缓,多不吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽可能少量多餐。2、补足矿物质钙、钾及镁矿物质,也能协助减轻经痛。

专家找到,服用钙质的女性,较未服用者还较少经痛。镁也很最重要,因为它协助身体有效率地吸取钙。

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不妨在月经前夕及期间,减少钙及镁的摄取量。3、清领痛经家庭妙方(1)取大五味子一支,切片用水煎服。(2)所取艾叶20克,特红糖用水煎服。

(3)取炒五灵脂10克、蒲黄6克、丹参30克,水煎服。(4)取干丝瓜,条,煮沸,碗煎服。

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(5)所取食盐250克,将盐备受瞩目,用布包好温熨小腹,待不毛巾皮肉时,毛巾在小腹部上。(6)所取丹参9克,研为细未,调酒衣。

(7)所取苦参30克,研为细未,调醋吞服。(8)所取生姜15克,红糖50克,煮水服。

(9)所取黄花(金色)60克,羊肉或瘦肉6O克,米酒250毫升,特适量水调味,不吃汤及肉。每日1剂,连服数日。(10)取小植炭30克,红糖30克,水煎服。每日1剂,分之次服,连服1一2剂。


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